"PACK ENTREPRISE"

Ce pack a été spécialement conçu pour les entreprises. Il inclut : 

- Une équipe de 3 à 5 coureurs, avec un classement des 4 premiers temps

- Dossards personnalisés au nom de l'entreprise

- SAS dédié sera mis en place pour vous permettre de profiter pleinement de l'évènement

 

Pour couronner le tous, vous pourrez choisir de participer à deux activités sportives inoubliables parmi les 3 proposées ci-dessous :

Télécharger
Reglement semi 2024.pdf
Document Adobe Acrobat 912.8 KB

Les activités :

TEST VMA (Mai)

Celui vous permettra de connaître votre vitesse maximale aérobie. Ceci sera utile pour votre plan d'entraînement. 

 

Nombre : 10 équipes de 5 max par créneau (50 pratiquants)

 

Dates : 

- Mardi 14 Mai : 12h30 à 13h30

- Mercredi 15 Mai : 19h à 20h 

LASER RUN (Juin)

C'est quoi ? Une pratique qui consiste à enchaîner deux disciplines. Avec des séquences de tir au pistolets laser et de course à pied. 

 

Découverte de l'activité avec un challenge en individuel, puis par un challenge par équipe

Nombre : 10 équipes de 5 max par créneau (50 pratiquants)

Dates

- Jeudi 13 Juin : 12h30 à 13h30 ou 19h à 20h

- Jeudi 20 Juin : 12h30 à 13h30 ou 19h à 20h

CROSS TRAINING (Juillet)

Séance de circuit training vous permettant de rester en forme pour être prêt pour la course.

Nombre : 10 équipes de 5 max par créneau

(50 pratiquants)

 

Dates : A définir


Coordonnées : Semi-marathon Cancale / St-Malo                                                                              Contact : Aurélie THEVEUX 

                            22 Avenue de Marville                                                                                                                  semi@cancalestmalo.fr

                            35400 SAINT-MALO                                                                                                                       06.58.05.84.37